Punya Masalah Kesehatan Ginjal? Cobain 5 Rekomendasi Jus Buah Ini yang Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal

RADARMUKOMUKO.COM – Ginjal adalah salah satu organ penting di dalam tubuh yang berfungsi untuk menghilangkan racun serta juga membantu proses pengeluaran urine.

Oleh karena itu kesehatan ginjal perlu di jaga karena sangat penting. Menjaga kesehatan ginjal dapat di lakukan dengan mengonsumsi buah-buahan.

BACA JUGA:Cara Sukses Kaya Muda, Harus Optimis Karena Sukses Bisa Diraih Semua Orang

BACA JUGA:Mengaduk Kopi Hitam Dengan Rumus M dan W, Boleh Dicoba Rasanya Bakal Lebih Nikmat

Salah satu konsumsi buah-buahan yang dapat menjaga kesehatan ginjal dengan cara di jus adalah sebagai berikut.

1. Jus Buah Bit

Rekomendasi jus pertama yang dapat menjaga kesehatan ginjal adalah jus buah bit. Kandungan betaine pada buah bit memiliki sifat antioksidan yang baik untuk ginjal.

Selain itu juga terdapat kandungan kalsium fosfat yang baik untuk menaingkatkan fungsi ginjal.

2. Jus Buah Cranberry

Jus selanjutnya adalah jus buah Cranberry yang baik untuk meningkatkan kesehatan ginjal. Hal ini karena jus buah cranberry memiliki kandungan kalsium oksalat yang baik untuk membersihkan ginjal.

3. Jus Lemon

Jus ketiga yang juga baik untuk menjaga kesehatan ginjal adalah jus lemon yang baik untuk mencegah terjadinya penyakit batu ginjal.

BACA JUGA:Presiden Soekarno Miliki 9 Istri, Tapi 5 Orang Ini Yang Melahirkan Anak

BACA JUGA:Nggak Harus Pakai Singkong, Ternyata Jagung Juga Bisa Dibikin Lemet Kukus yang Manis dan Lezat

Sumber: