8 Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan Tubuh

8 Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan Tubuh

8 Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan Tubuh-Ilustrasi-Berbagai Sumber

Meskipun tidak sekaya susu dalam hal kalsium, kelengkeng mengandung mineral penting untuk kesehatan tulang seperti fosfor dan magnesium.

Konsumsi rutin kelengkeng, bersama dengan sumber kalsium lainnya, dapat membantu menjaga kekuatan tulang dan mencegah osteoporosis.

Itulah berbagai manfaat buah kelengkeng bagi kesehatan tubuh.*

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: