Jangan Sampai Menyesal! Inilah Risiko Robek Kulit dan ‘Tato Alami’ Akibat Perubahan Berat Badan Ekstrem

BACA JUGA:Benarkah Masuk Angin Berbahaya? Kenali Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya Secara Alami dan Medis

BACA JUGA:Ketahui 7 Manfaat Luar Biasa Minuman Dingin & Manis bagi Kesehatan, Sesuai Anjuran Nabi Muhammad SAW

Bagaimana Mencegah Robek Kulit Akibat Gemuk Spontan?

Meskipun tidak ada cara yang sepenuhnya menjamin Anda terbebas dari risiko *stretch marks*, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk meminimalkan risiko tersebut:

*   Jaga berat badan ideal dan hindari perubahan berat badan yang drastis.

*   Lakukan olahraga secara teratur untuk menjaga elastisitas kulit.

*   Konsumsi makanan bergizi seimbang dan kaya akan vitamin serta mineral.

*   Gunakan krim atau losion pelembap untuk menjaga kelembapan kulit.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Sudah Terlanjur Mengalami Robek Kulit?

Jika Anda sudah terlanjur mengalami *stretch marks*, jangan khawatir. Ada beberapa perawatan yang bisa membantu menyamarkan penampilannya, seperti:

*   Krim atau losion khusus untuk *stretch marks*

*   Terapi laser

*   Mikrodermabrasi

*   Perawatan *filler*

Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter?

Sumber: