Bukan Hanya Daunnya! Inilah Manfaat Buah Salam Bagi Kesehatan yang Jarang Orang Ketahui

RMONLINE.ID - Buah salam, yang berasal dari pohon salam (Syzygium polyanthum), telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional di Indonesia. 

Meskipun sering diabaikan, buah kecil ini menyimpan sejumlah manfaat kesehatan yang menakjubkan. Mari kita jelajahi delapan manfaat utama dari buah salam yang mungkin belum Anda ketahui.

Membantu Mengatasi Peradangan

Salah satu manfaat utama buah salam adalah kemampuannya sebagai obat radang, terutama untuk radang tenggorokan. 

Kandungan antiinflamasi alami dalam buah ini dapat membantu meredakan nyeri dan ketidaknyamanan saat menelan. 

BACA JUGA:Bikin Tenang dan Adem! Begini Cara Mengatasi Trauma Menurut Islam

BACA JUGA:Jangan Menyerah! Inilah 10 Sikap yang Harus Diterapkan Saat Hidup Merasa Kehilangan Arah

Menjaga Kadar Gula Darah

Buah salam memiliki sifat hipoglikemik yang dapat membantu mengelola kadar gula darah. Kandungan senyawa aktifnya mampu meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga membantu tubuh mengatur glukosa dengan lebih efektif. Ini menjadikan buah salam sebagai tambahan yang baik dalam diet penderita diabetes.

Membantu Mengatasi Asam Urat

Asam urat dapat menyebabkan rasa sakit yang tak tertahankan. Buah salam, dengan sifat antiinflamasinya, dapat membantu meredakan gejala asam urat. 

Selain itu, kandungan antioksidannya juga berperan dalam mengurangi pembentukan kristal asam urat dalam sendi.

BACA JUGA:Cobain Resep Shawarma, Salah Satu Khas Makanan Timur Tengah yang Nikmat

BACA JUGA:4 Tanda Orang Memiliki EQ yang Rendah dan Suka Pamer

Sumber: