5 Penyakit yang Bisa Disembuhkan Dengan Minum Air Jahe, Apa Saja?

Jahe dikenal memiliki sifat antiinflamasi yang kuat, sehingga efektif dalam mengurangi nyeri dan peradangan pada sendi. 

BACA JUGA:Jalan Tanpa Alas Kaki Ternyata Kaya Akan Manfaat Bagi Kesehatan, Inilah Manfaat Jalan Tanpa Alas Kaki

BACA JUGA:3 Hal Buruk yang Terjadi Jika Kamu Nekat Melakukan Diet Instan

Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi air jahe secara rutin dapat membantu mengurangi gejala osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. 

Kandungan gingerol dalam jahe bekerja dengan cara menghambat produksi zat kimia penyebab peradangan dalam tubuh.

4. Gangguan Pencernaan

Air jahe sangat efektif dalam mengatasi berbagai gangguan pencernaan seperti gas berlebih, kembung, dan sindrom iritasi usus (IBS). 

Jahe membantu mempercepat pengosongan lambung, yang penting untuk mencegah kembung dan ketidaknyamanan setelah makan. 

Selain itu, jahe merangsang produksi enzim pencernaan yang membantu dalam pemecahan makanan.

5. Mual dan Mabuk Perjalanan

Jahe telah lama digunakan sebagai obat alami untuk mual, termasuk mual akibat kehamilan dan mabuk perjalanan. 

Minum air jahe sebelum perjalanan bisa membantu mencegah mual dan muntah. Jahe bekerja dengan cara memblokir reseptor serotonin di usus, yang dapat memicu mual.*

Sumber: