Radang Tenggorokan Bikin Tidak Nyaman Ibadah Puasa? Begini Cara Mengatasinya

RADARMUKOMUKO.COM – Radang tenggorokan adalah salah satu penyakit yang sering terjadi ketika bulan Ramadhan.

Hal biasanya terjadi karena konsumsi banyak es atau makanan berminyak berlebihan.

Radang tenggorokan ini menyebabkan rasa sakit dan juga nyeri pada tenggorokan. Hal ini mengakibatkan kesulitan untuk menelan dan biasanya mengakibatkan batuk.

Radang tenggorokan biasanya dapat sembuh seiring dengan waktu. Namun rasa nyeri pada saat radang tenggorokan membuat rasa tidak nyaman terlebih ketika bulan puasa.

Tidak hanya mengakibatkan rasa tidak nyaman, mengalami radang tenggorokan juga membuat nafsu makan berkurang karena kesulitan menelan.

BACA JUGA:Rahasia Tersembunyi Dibalik Manfaat Mengonsumsi Madu Saat Berpuasa

BACA JUGA:Ini Suplemen yang Baik untuk Mencegah Tubuh Lemas Pada Saat Puasa

Untuk mengatasi masalah gangguan radang tenggorokan dapat dilakukan dengan beberapa cara.

Berikut ini dilansir dari berbagai sumber cara untuk mengatasi radang tenggorokan.

Perbanyak Minum Air

Pertama untuk mengatasi masalah radang tenggorokan, perbanyaklah Mengonsumsi air putih.

Air putih bermanfaat untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan juga mengurangi rasa sakit.

Makan dengan Perlahan

Kedua untuk mengurangi rasa sakit pada saat menelan makanan ketika radang tenggorokan adalah Mengonsumsi makanan dengan lembut dan perlahan.

Sumber: