Banyak yang Belum Tahu, Inilah Manfaat dari Jeruk Bali Bagi Kesehatan

BACA JUGA:3 Posisi Tidur yang Dapat Mengurangi Nyeri Haid Tak Tertahankan, Apa Saja?

6. Menurunkan Risiko Penyakit: Konsumsi jeruk Bali secara rutin bisa membantu menurunkan risiko terkena penyakit tertentu seperti kanker dan penyakit jantung.

7. Baik untuk Penglihatan: Vitamin A dalam jeruk Bali membantu menjaga kesehatan mata kita, menjaga penglihatan tetap tajam.

8. Membantu Menurunkan Berat Badan: Kandungan serat dalam jeruk Bali membuat kita merasa kenyang lebih lama, jadi bisa membantu dalam program penurunan berat badan.

9. Menyegarkan Nafas: Mengunyah jeruk Bali dapat membantu menyegarkan nafas kita, terutama setelah makan makanan berbau kuat.

10. Menyehatkan Gigi: Kandungan vitamin C dalam jeruk Bali juga membantu menjaga kesehatan gusi dan gigi.*

 

Sumber: