Hindari Segera, Inilah Makanan Penyebab Penyakit Asam Urat, Apa Saja?

RADARMUKOMUKO.COM – Asam urat adalah salah satu masalah kesehatan yang terjadi akibat tingginya Asam urat pada tubuh yang dapat mengakibatkan masalah persendian.

Asam urat dapat menyebabkan terjadinya peradangan dan pembengkakan pada area persendian yang mengakibatkan terganggunya aktivitas sehari-hari.

Tingginya kadar asam urat dalam tubuh dapat di pengaruhi oleh asupan makanan yang di konsumsi.

BACA JUGA:5 Vitamin Yang Wajib Diketahui Untuk Mengatasi Badan Lemas dan Meningkatkan Stamina Menjadi Kuat Kembali

Berikut ini makanan-makanan penyebab terjadinya asam urat.

Minuman Bersoda

Pertama adalah minuman bersoda dapat menyebabkan terjadinya asam urat. Hal ini karena kandungan gula tambahan serta kadar gula yang tinggi pada minuman bersoda akan meningkatkan kadar asam urat pada tubuh.

Jeroan

Selanjutnya adalah jeroan juga dapat meningkatkan kadar asam urat pada tubuh sehingga akan meningkatkan terjadinya asam urat.

Daging Merah

Makanan selanjutnya yang menyebabkan terjadinya asam urat ada daging merah. Daging merah memiliki kandungan purin yang tinggi sehingga dapat meningkatkan terjadinya risiko asam urat.

BACA JUGA:Usia Anda 50 Tahun dan Menderita Asam Urat, Jangan Panik Rutin Minum 4 Rebusan Daun Ini Asam Urat Hilang

Makanan dengan Kadar Gula Tinggi

Makanan yang dapat menyebabkan terjadinya asma urat meningkat adalah mengonsumsi makanan yang mengandung gula tinggi karena memiliki kandungan purin yang tinggi.

Sumber: