Bukan Untuk Lalapan Saja, Timun Juga Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Ini Penjelasannya

BACA JUGA:5 Manfaat Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan, Buktikan Khasiatnya

4. Menurunkan gula darah

Dilansir dari Healthline, Beberapa penelitian pada hewan dan tabung percobaan menemukan bahwa timun dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan mencegah beberapa komplikasi diabetes.

5. Melancarkan pencernaan

Banyaknya kandungan serat yang ada pada timun dapat membantu melancarkan pencernaan.

Selain itu, mengonsumsi timun secara teratur juga bermanfaat untuk kesehatan usus dan berbagai organ pencernaan lain.

Itulah tadi beberapa penjelasan mengenai manfaat timun untuk kesehatan yang dapat kamu rasakan jika mengonsumsinya.

Semoga bermanfaat.*

Sumber: