Stop Makan Mie Instan! Ini Bahayanya Jika Terlalu Sering Mengonsumsi Mie Bagi Kesehatan Tubuh

Pecinta mie harus tahu jika di dalam mie instan mengandung banyak MSG yang membuat rasa mie menjadi lebih gurih. Padahal penggunaan MSG yang berlebihan tidak disarankan untuk kesehatan loh.

BACA JUGA:Kapan Waktu Olahraga yang Tepat Untuk Diet? Ternyata Selama Ini Banyak yang Keliru

Konsumsi MSG berlebihan dapat meningkatkan risiko hipertensi dan gangguan kesehatan jantung.

4. Gangguan ginjal

Penggunaan garam yang cukup tinggi dalam kandungan mie instan dapat meningkatkan risiko gagal ginjal.

Jika ingin ginjalmu tetap sehat, jangan terlalu sering mengonsumsi mie instan ya.

Nah itulah tadi beberapa bahaya jika kamu terlalu sering mengonsumsi mie instan. Boleh kok makan mie, asalkan tidak  sering dan berlebihan ya.

Semoga bermanfaat.*

Sumber: Alodokter.com & facebook.com

Sumber: