Belum Banyak yang Tahu! Inilah Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan

3. Menurunkan Berat Badan

Manfaat selanjutnya dari buah naga adalah dapat di gunakan untuk membantu menurunkan berat badan. Kandungan serat yang tinggi dan kalori yang rendah akan mampu membuat seseorang merasa kenyang lebih lama.

Sehingga buah naga sangat cocok untuk kalian yang sedang ingin melakukan program diet sehat.

4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kandungan antioksidan yang tinggi pada buah naga berguna untuk meningkatkan daya tuhan tubuh. Sehingga membuat tubuh jarang terserang penyakit.

5. Mencegah Resiko Kanker

Sebuah penelitian menemukan ahwa buah naga memiliki aktivitas antimikroba yang dapat menghambat terjadinya pertumbuhan sel melanom penyebab kanker.

6. Baik untuk Penderita Hipertensi

Bagi penderita hipertensi buah naga bisa menjadi salah satu konsumsi yang bermanfaat. Pasalnya buah naga memiliki kandungan kalium, flavonoid, dan vitamin C yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.*

Sumber: