Manfaat Mengkosumsi Buah Kabau Untuk Kesehatan, Aromanya Melebihi Jengkol dan Petai

Hal ini akan sangat membantu fungsi kerja ginjal yang tentunya akan berdampak pada kesehatan ginjal lebih baik lagi.

Namun untuk yang sudah memiliki riwayat penyakit ginjal disarankan untuk berkonsultasi dahulu tentang jumlah kadar mineral dan fosfor yang diperlukan. 

4. Meningkatkan kekebalan dan daya tahan tubuh

Kabau memiliki kandungan B1, bermanfaat bagi kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh setelah dikosumsi. Jika daya tahan tubuh meningkat maka akan membuat kondisi tubuh tetap sehat dan tidak akan mudah terserang penyakit.

BACA JUGA:Jenis Tunjangan dan Besaran Gaji Pokok PPPK 2025, Lebih Besar dari CPNS

BACA JUGA:Koperasi Desa Merah Putih Diproyeksikan Beri Sentimen Positif terhadap prospek saham PT.BRI

5. Melancarkan pencernaan

Kabau juga memiliki kandungan serat yang sangat besar sehingga mampu membantu dalam melancarkan sistem pencernaan.

Kabau juga sangat cocok dikonsumsi dalam meredakan penyakit sembelit atau susah BAB yang dialami. Mengkonsumsi kabau ini bisa dijadikan sebagai lalapan untuk makan sekaligus nutrisi untuk kesehatan pada sistem pencernaan. 

6. Sumber fosfor

Tubuh sangat membutuhkan kandungan gizi yang sangat berguna dalam memenuhi gizi harian seperti fosfor. Maka cocok kosumsi Kabau, karena buah ini memiliki kandungan fosfor 108 mg dalam setiap 100 gram kabau dimana sangat dapat membantu dalam menjaga kesehatan tubuh dan juga bisa dijadikan salah satu sumber fosfor.

7. Kesehatan jantung

Kabau dapat berguna dan bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan pada organ jantung dimana nutrisi didalamnya ini akan berguna dalam membantu jantung melakukan sistem kerjanya. 

Karena jantung tidak mempunyai beban kerja yang terlalu berat maka kondisi ini akan merawat organ jantung agar menjadi lebih baik lagi.

Hal seperti ini akan menghindari dari berbagai penyakit yang mengancam kesehatan jantung seperti jantung koroner ataupun yang lainnya.

Sumber: