Ingin Hafal Al-Quran dengan Mudah? Coba 5 Tips Jitu dari Syaikh Ali Jaber, Dijamin Anti Ngantuk!

RMONLINE.ID – Menghafal Al-Quran adalah dambaan setiap muslim. Namun, seringkali kesulitan muncul seperti cepat mengantuk atau lupa materi yang sudah dihafal.

Syekh Ali Jaber, ulama yang dikenal dengan gaya penyampaiannya yang mudah dipahami, pernah membagikan tips jitu untuk mengatasi hal tersebut. Berikut 5 tips menghafal cepat ala Syekh Ali Jaber yang bisa Anda coba:

1. Atur Nafas dengan Baik

Menurut Syekh Ali Jaber, pernapasan yang baik sangat berpengaruh pada daya ingat. Saat menghafal, usahakan menarik napas dalam-dalam menggunakan perut, bukan dada. Hal ini akan membuat oksigen lebih banyak masuk ke otak dan membantu proses menghafal.

BACA JUGA:Masak Mie Instan dengan Cara Ini Agar Lebih Sehat

BACA JUGA:4 Alasan Mengapa Mobil Matik Zaman Sekarang Banyak Pakai Transmisi CVT

2. Posisi Tubuh yang Tepat

Posisi tubuh saat menghafal juga perlu diperhatikan. Jangan membungkuk atau menunduk terlalu rendah. Posisi yang baik adalah duduk tegak dengan pandangan lurus ke arah Al-Quran. Hal ini akan membuat Anda lebih fokus dan tidak mudah mengantuk.

3. Fokus pada Satu Ayat

Jangan terburu-buru menghafal banyak ayat sekaligus. Fokuslah pada satu ayat terlebih dahulu. Pahami artinya dan bacalah berulang-ulang. Setelah menguasai satu ayat, baru lanjut ke ayat berikutnya.

4. Visualisasikan Ayat

Coba bayangkan ayat yang sedang Anda hafal seolah-olah seperti gambar. Hal ini akan membantu Anda mengingat ayat tersebut dengan lebih mudah. Anda juga bisa menghubungkan ayat dengan kejadian atau gambar tertentu yang familiar bagi Anda.

5. Istirahat yang Cukup

Jangan memaksakan diri untuk terus-menerus menghafal. Istirahat yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan otak dan meningkatkan daya ingat. Anda bisa tidur siang sebentar atau melakukan aktivitas yang santai setelah beberapa jam menghafal.

Sumber: