Selain Menjadi Rempah Terbaik, Inilah 5 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan

Ini membantu tubuh untuk lebih kuat melawan infeksi dan peradangan, serta menurunkan risiko berbagai penyakit kronis.

BACA JUGA:5 Hal yang Perlu Kalian Terapkan untuk Mencegah Atasan Pemarah agar Tidak Mudah Emosi

BACA JUGA:Tahukah Kalian Ternyata Daun Ketumbar Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Ulasannya

4. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Ketumbar dikenal efektif dalam mengatasi gangguan pencernaan seperti perut kembung dan sindrom iritasi usus (IBS). 

Mengonsumsi ketumbar secara rutin dapat membantu meredakan gejala perut tidak nyaman, serta meningkatkan kesehatan pencernaan secara keseluruhan.

5. Melawan Infeksi dan Menjaga Kesehatan Kulit

Senyawa antimikroba dalam ketumbar dapat melawan bakteri penyebab infeksi, seperti Salmonella dan bakteri yang menyebabkan infeksi saluran kemih. 

Selain itu, antioksidan dalam ketumbar juga bermanfaat untuk kesehatan kulit, membantu mengatasi ruam, radang, dan bahkan memperlambat proses penuaan kulit.*

Sumber: