Benarkah Tidak Boleh Minum Teh Setelah Makan? Ini Dia 3 Faktanya

BACA JUGA:Meledak di Lidah! Resep dan Cara Membuat Sambal Teri Petai, Racikan Sederhana Khas Nusantara

BACA JUGA:5 Hal Ini Jangan Diceritakan ke Siapapun, Bahkan Sahabat Dekatmu, Apa Saja?

Ini bisa menyebabkan perasaan tidak nyaman di perut, seperti kembung atau gangguan pencernaan. Untuk menghindari hal ini, sebaiknya kamu minum teh sebelum makan atau beberapa waktu setelah makan.*

Meskipun ada beberapa hal yang perlu diperhatikan mengenai kebiasaan minum teh setelah makan, bukan berarti kamu harus sepenuhnya menghindari teh. 

Teh juga memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti mengandung antioksidan yang baik untuk tubuh dan dapat membantu meningkatkan konsentrasi. 

Yang terpenting adalah mengetahui kapan waktu yang tepat untuk menikmati secangkir teh agar kamu tetap bisa mendapatkan manfaatnya tanpa mengganggu kesehatanmu.*

Sumber: