Tangan dan Kaki Sering Kesemutan atau Kebas Bikin Tidak Nyaman? Begini Cara Mengatasinya

RMONLINE.ID - Kesemutan atau kebas merupakan kondisi dimana sebagian tubuh mengalami mati rasa.

Kesemutan biasanya seringkali terjadi ketika kelamaan duduk, dan juga lainnya. Hal ini bisa terjadi karena tekana pada saraf yang mengakibatkan gangguan pada saraf sehingga mengalami kesemutan.

Meskipun tidak berlangsung lama, kesemutan atau kebas membuat rasa yang tidak nyaman terutama ketika di gerakkan.

BACA JUGA:Pentingnya Memiliki Possitive Mental Attitude dalam Dunia Kerja

BACA JUGA:Penting dalam Dunia Kerja! Inilah Berbagai Attitude yang Harus Dimiliki Saat Bekerja

Nah, pada ulasan kali ini akan dibagikan beberapa cara untuk mengatasi kebas atau kesemutan.

Berikut ini beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kesemutan atau kebas.

Memijat dengan Minyak Esensial

Cara pertama yang dapat dilakukan untuk membantu mengatasi kesemutan dengan cepat adalah dengan memijat menggunakan minyak esensial.

Memijat menggunakan minyak esensial dapat memberikan sensasi relaks dan membuat saraf yang terjepit tidak kembali berfungsi dengan baik.

Beberapa minyak esensial yang dapat dimanfaatkan untuk mengatasi kesemutan adalah minyak peppermint, minyak lavender, minyak zaitun dan minyak kelapa.

Menggunakan Cuka Apel

Cara kedua untuk membantu mengatasi kesemutan kalian dapat memanfaatkan cuka apel.

Cuka apel memiliki kandungan sifat antiinflamasi yang dapat membantu memperbaiki saraf sehingga erfungsi dengan baik.

Selain itu dalam cuka apel juga terdapat kandungan asam asetat yang bermanfaat untuk membantu proses pemulihan dengan cepat.

Sumber: