Tidak Dianjurkan Baik dalam Agama Maupun Kesehatan, Inilah Dampak Minum Sambil Berdiri Bagi Kesehatan

Menyebabkan Resiko Penyakit Kardiovaskuler

Dampak buruk selanjutnya dari kebiasaan minum air sambil berdiri adalah dapat meningkatkan resiko terjadinya penyakit kardiovaskuler seperti serangan jantung.

BACA JUGA:Catat! Efek Nyimpan Makanan Dalam Panci Stainless Tak Main-Main Bisa Nyesal Seumur Hidup

BACA JUGA:Pesta Miras Dekat Kantor Bupati, Anak Anggota Dewan Terpih dan 11 Remaja Terjaring Razia Satpol

Mengganggu Proses Penyerapan Nutrisi

Minum sambil berdiri juga menyebabkan masalah penyerapan nutrisi hal ini karena pada saat minum sambil berdiri maka air yang masuk akan lewat dengan cepat melalui saluran pencernaan sehingga tidak terserap secara optimal.

Itulah dampak buruk akibat kebiasaan minum sambil berdiri. Maka dari itu hentikan kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan.

Terdapat beberapa cara minum dengan sehat agar dapat menjaga kesehatan tubuh. Berikut ini caranya.

• Minum sembari duduk

• Minum secara perlahan

• Mengkonsumsi air putih dengan seimbang

Semoga bermanfaat.*

Sumber: