4 Minuman Herbal Bermanfaat Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol, Begini Cara Membuatnya

5. Minuman air rebusan jahe madu

Hasil yang optimal kalian dapat mengonsumsi minuman ini setiap pagi sebelum sarapan.

Jamu Temulawak Madu

Minuman kedua yang dapat di coba untuk membantu menurunkan kadar kolesterol adalah jamu temulawak madu.

Minuman ini sangat mudah dibuat dan sederhana. Berikut ini cara membuatnya.

1. Pertama siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan berupa temulawak, madu dan air.

2. Selanjutnya parut temulawak dan campur dengan madu secukupnya. Aduk hingga tercampur merata.

3. Rebus dan konsumsi ramuan jamu temulawak madu.

Jamu Kunyit Asam

Jamu kunyit asam juga dapat dimanfaatkan untuk membantu menurunkan kadar kolesterol tubuh.

Cara membuatnya mudah dan praktis, berikut ini cara membuat jamu kunyit asam.

1. Pertama siapkan bahan-bahan berupa kunyit, asam jawa, dan madu.

2. Selanjutnya campurkan perasan asam jawa dan juga dengan parutan kunyit.

3. Masukan madu dan aduk hingga tercampur merata.

4. Minum air jamu kunyit asam di pagi hari sebelum sarapan.

Sumber: