Punya Banyak Khasiat, Inilah Manfaat Madu Bagi Kesehatan Saat Sedang Berpuasa

RADARMUKOMUKO.COM – Madu adalah salah satu makanan yang disebutkan dalam Al-Qur’an.

Madu mengandung berbagai kandungan nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Di bulan Ramadhan setiap umat muslim akan menjalankan ibadah puasa selama satu bulan.

Hal ini tentunya diperlukan asupan yang dapat menjaga kesehatan tubuh dan memenuhi kebutuhan nutrisi harian.

BACA JUGA:Undang-undang Desa Berubah, Tahun 2024 dan 2025 Dipastikan Tidak Ada Pilkades

BACA JUGA:Ciri-ciri Teman yang Paling Asyik Buat Diajak Bukber, Apakah Itu Dirimu?

Madu bisa menjadi salah satu asupan yang dikonsumsi ketika sahur maupun berbuka untuk menajga kesehatan.

Beberapa kandungan yang di miliki madu yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh diantaranya adalah sebagai berikut.

• Sukrosa

• Glukosa

• Antioksidan

• Zat besi

• Tembaga

• Asam laktat

Sumber: