Jenis-Jenis Stres yang Banyak Orang Tidak Tahu, Apa Saja Itu?

RADARMUKOMUKO.COM – Stres biasanya terjadi akibat banyaknya tekanan-tekanan yang tidak mampu di tampung oleh diri.

Stres mengakibatkan terjadinya seseorang mengalami gangguan aktivitas sehari-hari. 

Stres sendiri terbagi menjadi berbagai jenis, apa saja itu? Penasaran?

Pad aaulasan kali ini akan dibahas singkat terkait tentang berbagai jenis stres yang sering dialami oleh banyak orang dan jarang diketahui.

BACA JUGA:Apa Itu Polifagia? Yuk Mengenal Poligafia Pada Penderita Diabetes!

BACA JUGA:Punya Masalah Kadar Kolesterol? Begini Cara Menurunkannya

Berikut ini beberapa jenis stres yang harus di ketahui.

Stres Fisik

Jenis stres pertama adalah stres fisik. Jenis stres ini merupakan stres yang terjadi karena adanya rangsangan atau tekanan fisik secara langsung.

Stres ini bisa di sebabkan oleh adanya perubahan suhu ekstrim seperti dingin atau panas, kebisingan atau juga paparan radiasi.

Hal tersebut mengakibatkan tubuh mengalami pelepasan hormon stres untuk melawan dampaknya.

Stres Kimiawi

Jenis stres kedua yaitu adalah stres kimiawi. Jenis stres ini disebabkan oleh adanya paparan dari zat-zat kimia.

Paparan zat kimia tersebut berpengaruhi terhadap keseimbangan zat kimia dalam tubuh.

Sumber: