Jenis-Jenis Stres yang Banyak Orang Tidak Tahu, Apa Saja Itu?

Stres Proses Pertumbuhan

Terakhir jenis stres adalah stres masa pertumbuhan. Stres ini adalah bentuk respons dari perubahan pada masa pertumbuhan. Biasanya terjadi pada masa-masa pubertas saat remaja, masa pernikahan.

Stres ini terjadi karena seseorang harus berusaha menyesusaikan diri yang bisa saja berbeda dengan kebiasaan yang selama ini dilakukan.

Itulah berbagai jenis stres yang jarang diketahui. Kelolalah stres dengan baik untuk kesehatan mental maupun kesehatan fisik tetap terjaga.*

Sumber: