Jangan Banyak-banyak! Inilah Dampak Berlebihan Mengkonsumsi Keju
Jangan Banyak-banyak! Inilah Dampak Berlebihan Mengkonsumsi Keju-Ilustrasi -Berbagai Sumber
Dampak buruk bagi kesehatan dari mengkonsumsi keju secara berlebihan adalah dapat menyebabkan gangguan sistem pencernaan.
Menyebabkan Munculnya Jerawat
Mengkonsumsi keju secara berlebihan juga bisa menyebabkan terjadinya wajah menjadi breakout dengan timbul jerawat.
Hal ini karena keju memiliki kandungan indeks glikemik yang tinggi yang sangat sensitif bagi orang dengan konsidi kulit rentan berjerawat.
Menyebabkan Heartburn
Dampak lain dari mengkonsumsi keju secara berlebihan adalah mengakibatkan heartburn. Keadaan ini mengakibatkan terjadinya perasaan panas di area dada.
BACA JUGA:Jangan Anggap Sepele, Ini 5 Gejala Umum Sakit Mata yang Harus Diwaspadai
BACA JUGA:Jarang Disadari, Ini 5 Penyebab Pandangan Mata Jadi Kabur Secara Tiba-tiba
Hal ini terjadi karena keju memiliki kandungan tinggi lemak yang menyebabkan asam lambung tercegah untuk mengalir ke tenggorookan.
Meningkatkan Resiko Kanker
Dampak bahaya lain dari mengkonsumsi keju secara berlebihan adalah dapat menyebabkan terjadinya kanker.
Kandungan lemak pada keju inilah yang bisa berkembang dan meningkatkan resiko kanker.
Beberapa kanker yang dapat disebabkan oleh mengkonsumsi keju secara berlebihan adalah kanker payudara dan kanker prostat.
Itulah dampak bahaya mengkonsumsi keju secara berlebihan. Oleh karena itu pastikan untuk mengkonsumsi semuanya secara secukupnya.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: