5 Penyebab Tekanan Darah Tinggi yang Jarang Diketahui dan Perlu Diwaspadai

BACA JUGA:Inilah Rekomendasi Makanan Enak yang Ampuh Turunkan Gula Darah yang Tinggi

3. Obesitas

Obesitas merupakan kondisi dimana seseorang mengalami kelebihan berat badan, selain menyebabkan susah bergerak dan melakukan banyak aktivitas, obesitas juga dapat menjadi penyebab naiknya tensi darah loh. 

Hal ini terjadi karena semakin berat masaa tubuh maka akan semakin banyak darah yang dibutuhkan untuk mengantar oksigen ke seluruh jaringan tubuh sehingga membuat jantung bekerja lebih keras dan lama kelamaan akan menyebabkan hipertensi.

4. Diabetes

Diabetes menjadi salah satu penyebab hipertensi yang  jarang disadari, pada penderita diabetes biasanya tidak memiliki cukup insulin untuk memproses gula di dalam tubuh sehingga gula tidak dapat diproses dan akan menumpuk di dalam pembuluh darah. Hal inilah yang menjadi penyebab adanya gejala hipertensi pada penderita diabetes.

5. Malas gerak

Malas gerak menjadi salah satu penyebab darah tinggi yang sering kali di anggap remeh dan tidak dihiraukan, padahal tanpa disadari dengan malas bergerak atau berolahraga dapat membuat jantung bergerak lebih cepat dari biasanya sehingga jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah.

Demikianlah 5 penyebab tekanan darah tinggi yang harus diwaspadai agar bisa dicegah sejak dini, semoga bermanfaat.*

Sumber: