Inilah yang Terjadi Pada Tubuh Apabila Mengonsumsi Teh Tawar Setiap Hari, Hasilnya Sungguh Tidak Terduga

Kebiasaan mengonsumsi teh tawar juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Seperti yang sudah dijelaskan, teh tawar memiliki kandungan polifenol yang dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin di tubuh.

Hal tersebut membuat kadar gula darah menjadi lebih mudah terkontrol.

BACA JUGA:Punya Masalah Kulit Wajah Berminyak? Inilah Rekomendasi Sunscreen yang Cocok Untuk Kulit Wajah Berminyak

Selain itu, polifenol yang terkandung di beberapa jenis teh juga bermanfaat untuk menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2 serta mengendalikan penyakit diabetes.

3. Mencegah kanker

Teh sudah dikenal sebagai salah satu minuman yang mampu mencegah munculnya penyakit kanker.

Kandungan polifenol serta antioksidan yang terdapat di teh diketahui dapat melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Manfaat ini bisa diperoleh terutama dari teh hijau dan teh hitam.*

Sumber: