Ini Tips Aman Menambah Berat Badan Bagi Remaja, Salah Satunya Jangan Sembarang Minum Suplemen
Ini Tips Aman Menambah Berat Badan Bagi Remaja, Salah Satunya Jangan Sembarang Minum Suplemen --
Mengonsumsi camilan bisa menjadi salah satu sumber kalori tambahan yang dapat membantu menambah berat badan.
Meski begitu, disarankan untuk memilih camilan sehat yang kaya akan nutrisi seperti coklat hitam, buah buahan, atau roti gandum.
Hindari mengonsumsi camilan yang tidak sehat seperti gorengan, karena makanan tersebut memiliki kandungan minyak serta kolesterol yang sangat tinggi.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
