Ini Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Kesemek Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

• Serat 

BACA JUGA:Yuk Simak Ini Manfaat Lengkuas Bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Banyak Disukai Anak-anak, Inilah Kandungan Nutrisi dan Manfaat Kentos Kelapa

Manfaat :

1. Meningkatkan kesehatan organ tubuh

2. Meningkatkan fungsional organ tubuh

3. Menangkal radikal bebas

4. Mencegah terjadinya kanker

5. Meningkatkan dan menjaga kesehatan sistem pencernaan

6. Menjaga kesehatan jantung

7. Menurunkan kadar kolesterol

8. Meningkatkan kesehatan mata

9. Mencukup energi dalam tubuh

10. Membantu menurunkan berat badan

11. Mencegah terjadinya penuaan dini.

12. Menjaga kesehatan tulang

13. Menurunkan kadar gula darah

Sumber: