Sering Diabaikan, Inilah Manfaat Mengonsumsi Paprika Bagi Kesehatan Khususnya Anak-Anak

RADARMUKOMUKO.COM - Paprika adalah salah satu bahan tambahan makanan yang jarang sekali gunakan. 

Padahal paprika memiliki segudang kandungan nutrisi yang mampu menjaga kesehatan tubuh.

Tidak hanya bagi orang dewasa, paprika juga baik untuk kesehatan anak, karena paprika memiliki rasa yang tidak pedas seperti cabai yang lain.

BACA JUGA:Umbut Kelapa Sumber Serat dan Antioksidan yang Baru Diungkap

BACA JUGA:Prospek Cuaca Maritim November, Bengkulu dan Sumbar Waspada Hujan Serta Gelombang Tinggi

Lali apa saja manfaat paprika bagi kesehatan anak? Yuk simak berikut ini

Menurunkan Risiko Obesitas

Manfaat pertama dari paprika adalah dapat membantu menurunkan berat badan dan mencegah resiko obesitas karena memiliki kandungan kalori dan lemak yang rendah

Menjaga Kesehatan Kulit

Paprika juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Hal ini karena paprika memiliki kandungan vitamin e yang baik untuk kulit.

Mengatasi Masalah Sistem Pencernaan

Manfaat dari paprika selanjutnya adalah dapat bermanfaat untuk mengatasi masalah sistem pencernaan karena paprika memiliki kandungan serat yang dapat mencegah terjadinya sembelit

BACA JUGA:Viral, Dahlan Iskan Konsumsi Biji Pepaya, Ternyata Ini Manfaatnya Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Cara Membuat Tekwan Ikan, Kuliner Khas Palembang Yang Gurih dan Menghangatkan

Sumber: