Masih Banyak yang Belum Tahu, Ini 5 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Catat, Ini Manfaat Kumis Kucing Mampu Atasi Penyakit Infeksi Kandung Kemih Batu Ginjal dan Asam Ini

BACA JUGA:Anda Suka Makan Buah Mangga? Selain Punya Banyak Kandungan Vitamin, Ini Efek Samping Mengonsumsi Buah Mangga

4.  Membantu melancarkan pencernaan

Daun kelor mengandung serat larut dan tidak larut yang bagus untuk melancarkan pencernaan.

Serat larut akan larut dalam air dan berubah menjadi gel, sedangkan serat tidak larut bekerja dengan menambah volume feses sehingga dapat membantu menurunkan risiko sembelit dan susah buang air besar.

5.  Mencegah penuaan dini

Memiliki kulit yang sehat dan awet muda merupakan impian hampir semua orang. Di dalam daun kelor terdapat kandungan antioksidan seperti flavonoid dan polifenol yang membantu mencegah kerutan dan membuat kulit menjadi tampil lebih awat muda.

Demikianlah beberapa manfaat daun kelor yang bisa dirasakan untuk kesehatan, semoga bermanfaat.*

Sumber: