Dapat Menjaga Kesehatan Kulit dan Jantung, Inilah Manfaat Daun Talas yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Artis Cantik Titin Sumarni Idola Masyarakat Hingga Soekarno, Berakhir Hidup Dalam Kemalaratan

BACA JUGA:7 Tradisi Dewasa Yang Nyeleneh, Bikin Wanita dan Anak Bawah Umur Menderita Lahir Batin

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Daun talas juga memiliki kandungan asam amino yang di butuhkan dalam tubuh. Kandungan ini bermanfaat untuk meningkatkan produksi elastin dan kolagen yang dapat menjaga kesehatan kulit menjadikan kulit elastis dan kencang.

5. Menurunkan Berat Badan

Daun talas juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Hal ini karena daun talas memiliki kandungan rendah kalori sehingga cocok untuk menu diet.

6. Mengurangi Resiko Osteoporosis

Kandungan kalsium, kalium serta fosfor dalam daun talas dapat menjaga kesehatan tulang sehingga mencegah terjadinya pengapuran dan osteoporosis dalam tubuh.

7. Menjaga Kesehatan Jantung

Terakhir daun talas juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Hal ini karena daun talas memiliki kandungan nitrat yang tinggi sehingga dapat meningkatkan fungsi jantung.*

Sumber: