Berapa Lama Waktu yang Pas Untuk Tidur Siang yang Baik Untuk Kesehatan?

Reporter: Tim Redaksi RM 1|
Editor: Fitriani|
Selasa 29-08-2023,12:30 WIB
Berapa Lama Waktu yang Pas Untuk Tidur Siang yang Baik Untuk Kesehatan?

Berapa Lama Waktu yang Pas Untuk Tidur Siang yang Baik Untuk Kesehatan?--

Maka dari itu, apabila ingin tidur siang pastikan perut tidak terlalu penuh.*

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Tidur Berkualitas, Tubuh Sehat: 5 Alasan Mengapa Anda Harus Matikan Lampu Saat Tidur

Hiburan

1 bulan

Tidur Lebih Nyaman dan Tubuh Tetap Segar, Begini Cara Meningkatkan Kualitas Tidur

Kesehatan

1 bulan

Ini Durasi Tidur Siang yang Tepat Agar Tidak Bangun Lebih Lelah dan Mengganggu Kualitas Tidur Malam

Hiburan

2 bulan

Manfaat Tidur Siang Bagi Anak-anak yang Dirindukan Orang Dewasa

Kesehatan

3 bulan

Dampak Negatif Kebiasaan Tidur Siang Yang Berlebihan, No 4 Mencengangkan, dan Baca Juga 5 Cara Mengatasinya

Hiburan

4 bulan