Para Penderita Asal Lambung Wajib Tahu Sayuran & Buah-buahan yang Tidak Boleh DiKonsumsi Agar Asam Lambung

Meski termasuk ke dalam salah satu makanan yang cukup populer serta dapat digunakan di berbagai jenis olahan makanan, bagi para penderita asam lambung buah ini merupakan salah satu faktor pemicu naiknya asam lambung.

BACA JUGA:Daftar Bacaleg, Gerindra Gayung KPU dengan Pantun, Tanda Cinta Budaya

Kandungan asam sitrat dan Malat yang terdapat pada tomat dapat memicu asam lambung meski hanya digunakan sebagai bahan dasar makanan.

Dengan begitu, meski tidak dikonsumsi secara langsung, menginsumsi buah tomat olahan juga dapat berisko naiknya asam lambung.

3. Buah jeruk

Melansir dari The Surgical Clinics, buah yang termasuk ke dalam jenis buah jeruk, lemon, serta limau merupakan buah yang akan memperburuk gejala asam lambung.

Buah jeruk memiliki kandungan asam sitrat dalam jumlah yang sangat tinggi. Senyawa ini dapat beresiko menyebabkan perut memproduksi lebih banyak asam sehingga kandungan asam pada lambung akan naik.*

Sumber: