Mengganggu Kesehatan Mental Hingga Fisik, Inilah Dampak Mobbing

Dalam kasus yang lebih ekstrem, korban terpaksa mengundurkan diri dari pekerjaannya, menghadapi periode pengangguran yang tidak terduga. 

Biaya pengobatan untuk mengatasi masalah kesehatan fisik dan mental akibat mobbing juga menambah beban keuangan korban.

BACA JUGA:Kenali Jenis-Jenis Kode Botol Plastik, Dampaknya bagi Kesehatan, dan Cara Memilih Botol yang Lebih Aman

BACA JUGA:Arti Kode Kecepatan pada Ban Motor, Risiko Memilih Ban yang Salah, dan Tips Memilih Sesuai Jenis Motor

Mengisolasi Diri dari Lingkungan Sosial 

Isolasi sosial yang dialami korban mobbing menciptakan lingkaran setan yang sulit diputus. Pengucilan di tempat kerja seringkali membuat korban menarik diri dari interaksi sosial, bahkan di luar lingkungan kerja. 

Perasaan kesepian yang intens dapat mengakibatkan depresi dan kecemasan sosial yang berkepanjangan. Hal ini semakin diperparah ketika korban kehilangan jejaring profesional yang penting untuk pengembangan karir mereka.

Frustasi dan Depresi

Kondisi emosional korban mobbing juga mengalami guncangan hebat. Perasaan gelisah, frustrasi, dan kemarahan yang tidak tersalurkan dapat berkembang menjadi gangguan mood yang serius. 

Ketidakmampuan untuk mengekspresikan emosi secara sehat di tempat kerja seringkali menyebabkan ledakan emosional di lingkungan lain, mempengaruhi hubungan personal korban dengan keluarga dan teman-teman.

Pemulihan dari dampak mobbing membutuhkan pendekatan holistik yang melibatkan dukungan profesional, baik dari psikolog maupun konselor karir. 

Organisasi juga perlu mengambil peran aktif dalam mencegah dan menangani kasus mobbing melalui kebijakan yang tegas dan sistem dukungan yang memadai bagi korban. 

Kesadaran akan dampak serius mobbing harus ditingkatkan untuk menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan manusiawi.*

Sumber: