5 Cara Merespon Orang yang Suka Silent Treatment Berdasarkan Psikologi

RMONLINE.ID - Silent treatment, atau perlakuan diam, adalah bentuk komunikasi pasif-agresif yang sering digunakan ketika seseorang merasa kesal atau terluka. 

Berdasarkan psikologi, cara merespon silent treatment perlu dilakukan dengan penuh kesadaran agar tidak memperburuk hubungan.

BACA JUGA:6 Ras Kucing yang Ramah dan Penyayang Bisa Menjadi Sahabat di Rumah

BACA JUGA:4 Zodiak yang Terkenal Sabar dan Telaten dalam Merawat Orangtua, Punya Empati Tinggi

Berikut ini lima cara untuk merespon orang yang melakukan silent treatment:

1. Berikan Ruang yang Dibutuhkan

Ketika seseorang memberikan silent treatment, mereka mungkin membutuhkan waktu untuk merenung atau menenangkan diri. 

Alih-alih memaksa mereka untuk berbicara, cobalah untuk memberikan ruang. Ini bisa membantu mereka memproses emosi tanpa tekanan. 

Namun, pastikan mereka tahu bahwa kamu siap untuk berbicara ketika mereka merasa sudah siap.

BACA JUGA:3 Cara Melihat Status WhatsApp Orang Lain Tanpa Ketahuan

BACA JUGA:Tidur Berkualitas, Tubuh Sehat: 5 Alasan Mengapa Anda Harus Matikan Lampu Saat Tidur

2. Mulai dengan Komunikasi yang Lembut

Setelah memberikan waktu, cobalah membuka komunikasi dengan lembut. Jangan langsung mengkritik, tetapi katakan bahwa kamu menyadari mereka sedang mendiamkan dan ingin tahu alasannya. 

Yakinkan mereka bahwa kamu ingin menyelesaikan masalah secara bersama-sama. Menghindari konfrontasi yang keras akan membuat mereka lebih terbuka.

Sumber: