5 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Gemuk dengan Cepat
5 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Gemuk dengan Cepat--Sumber Foto : Pexels
Yogurt bisa menjadi makanan yang baik untuk menambah berat badan, terutama jenis yogurt rasa yang sering kali mengandung banyak gula tambahan. Sebuah porsi kecil yogurt rasa dapat mengandung lebih dari 150 kalori.
Untuk hasil terbaik, pilihlah yogurt dengan kandungan gula rendah atau tambahkan buah segar sebagai pemanis alami.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
