Punya Warna yang Khas, Inilah Berbagai Manfaat Kubis Merah Bagi Kesehatan
Punya Warna yang Khas, Inilah Berbagai Manfaat Kubis Merah Bagi Kesehatan-Ilustrasi-Berbagai Sumber
Kaya akan vitamin A dan lutein, kubis merah memberikan nutrisi penting untuk fungsi retina yang optimal.
Vitamin A penting untuk penglihatan dalam cahaya redup, sementara lutein melindungi mata dari kerusakan akibat sinar biru dan dapat membantu mencegah degenerasi makula terkait usia.
Semoga bermanfaat.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
