Penyebab Inner Child Seseorang Terluka dan Cara Menyembuhkan Agar Hidup Lebih Nyaman dan Bahagia

Kalian dapat memulai untuk menerapkan pola hidup yang sehat, rutin berolahraga dan menjaga kesehatan tubuh maka dapat membantu meningkatka kesejahteraan mental.

Selain itu lakukanlah hal-hal yang menyenangkan seperti melakukan hobby untuk mengisi waktu yang kosong.

Hal ini akan membantu kalian untuk melupakan masalalu yang kurang menyenangkan.

Melakukan Terapi

Bagi kalian yang merasa tidak dapat menyembuhkan trauma masalalu dengan sendiri cobalah untuk melakukan terapi dan konsultasi dengan ahli yang profesional.

Seseorang ahli dapat memberikan rekomendasi dan terapi yang tepat untuk membantu menyembuhkan luka masalalu.*

Sumber: