Mengonsumsi Mie Instan Saat Sahur Punya Dampak Buruk Bagi Kesehatan, Jangan Sering-Sering

BACA JUGA:Anda Mengalami Kecemasan Berlebih? Ini Tips dan Cara untuk Mengatasinya

BACA JUGA:Beberapa Ruas Jalan di Kota Mukomuko Masuk Dalam Target Pembangunan 2024

Mi instan juga memberikan dampak buruk ketika dimakan saat sahur, yaitu efek negatif dalam proses pencernaan.

Hal ini bisa membuat tubuh tidak mampu menyerap nutrisi makanan sehat kain. Selain itu, kamu juga bisa tak bertenaga dalam beraktivitas sehingga mudah lemas.

Lalu, Kalori tinggi pada mi instan tidak memiliki cukup gizi yang dapat membantu Anda menjalani hari saat berpuasa. 

Selain itu, tingginya kalori pada mi instan justru dapat membuat kalian merasa lebih cepat lapar saat puasa.*

Sumber: