Tanda-tanda Kamu Mengalami Kelelahan Secara Mental, Mudah Emosi Hingga Cemas Kepanjangan

Hal ini terjadi akibat suasana hati seseorang yang tidak stabil sehingga bisa berubah-rubah.

Mulai Mati Rasa

Terakhir tanda-tanda orang yang mengalami masalah kesehatan mental seperti kelelahan mental biasanya akan mulai mati rasa.

Mati rasa yang dimaksud adalah enggan untuk melakukan aktivitas apapun dan merasa putus asa untuk menjalani hidup.

Itulah beberapa tanda seseorang mengalami masalah kesehatan mental. Jika di sekeliling kalian ada seseorang dengan tanda tersebut maka berikanlah ruang untuk mereka bercerita dan berkeluh kesah.

Mulailah peduli dengan lingkungan sekitar anda.*

Sumber: