Tak Hanya Baik untuk Tubuh, Puasa Ternyata Bisa Meningkatkan Kesehatan Otak, Begini Penjelasannya

RADARMUKOMUKO.COM – Bulan ramadhan akan segera datang hanya tinggal menghitung beberapa hari.

Bulan Ramadhan adalah bulan yang di tunggu-tunggu umat muslim seluruh dunia karena terdapat ibadah yang luar biasa yaitu ibadah puasa.

Di bulan Ramadhan semua umat islam diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa.

Selain sebuah kewajiban dan berpuasa juga termasuk ibadah yang akan mendapatkan pahal dari Allah SWT.

Tapi tahukah kalian bahwa ternyata puasa juga bermanfaat untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan otak.

BACA JUGA:Wajar Orang Desa Jarang Terserang Darah Tinggi, Meraka Banyak Makan Kalium yang Ada Pada Tanaman Singkong

BACA JUGA:Jangan Biarkan Anak Mengkonsumsi Berlebihan! Inilah Makanan Penyebab Kanker Pada Anak-Anak

Bagaimana bisa? Simak penjelasannya berikut ini.

Puasa bermanfaat menjadikan otak menjadi lebih sehat dan umur panjang. Hal ini karena terdapat gen yang di kenal dengan sebutan OXRI. 

Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Buck Institute untuk Reseacrh on Ageing di Calirfonia gen tersebut bermanfaat untuk memperpanjang umur dan bermanfaat untuk otak.

Gen OXRI sendiri ini menjadi salah satu faktor yang bermanfaat untuk menjaga ketahanan otak.

Ketika seseorang berpuasa berarti akan memberikan pembatasan pola makan bagi tubuh.

Hal ini akan memberikan manfaat untuk menghambat perkembangan penyakit neurodegenratif.

Menurut penelitian tersebut juga pembatasan pola makan seperti puasa bisa memediasi perlindungan saraf yang berasal dari respon spesifik neuron.

Sumber: