Punya Resiko Lebih Tinggi, Inilah Asupan Vitamin yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Tulang Bagi Lansia

RADARMUKOMUKO.COM – Memasuki masa lansia merupakan waktu yang terjadinya penurunan beberapa kesehatan organ tubuh.

Salah satunya yang sering terjadi pada lansia adalah kesehatan tulang. Ketika memasuki usia lansia, kesehatan tulang akan menurun dan memiliki banyak resiko yang akan terjadi seperti osteoporosis.

BACA JUGA:Catat, Ini Nama Olahan Masakan Singkong Di Luar Negeri, Keren Abis

Maka dari itu, asupan nutrisi serta vitamin yang di butuhkan lansia lebih banyak untuk menjaga kesehatan tulang.

Berikut ini adalah beberapa vitamin yang baik bagi lansia untuk menjaga kesehatan tulang.

1. Wellness Calcium Citrate

Wellness Calcium Citrate merupakan salah satu vitamin yang baik untuk mencegah terjadinya masalah kesehatan tulang bagi lansia. Vitamin ini baik untuk menjaga kadar kalsium pada darah.

2. Calcium-D Redoxon (CDR)

Vitamin kedua yang juga baik untuk menajga kesehatan tulang pada lansia adalah CDR yang baik untuk memperbaiki keadaan tulang serta sendi yang rusak.

BACA JUGA:Tips Menghilangkan Bau Amis Pada Ayam Simple dan Di jamin Ampuh

3. Blackmores Calcimag Multi

Blackmores Calcimag Multi juga merupakan salah satu vitamin yang dapat menjaga kesehatan tulang di usia lansia.

4. Protecal Osteo

Menjaga terjadinya masalah kesehatan tulang pada lansia juga dpaat di lakukan dengan mengkonsumsi vitamin Protecal Osteo yang baik untuk menjaga kesehatan tulang.

Sumber: