Inilah Manfaat Natto Bagi Kesehatan, Olahan Makanan Khas Jepang yang Memiliki Aroma yang Menyengat

3. Menjaga Kesehatan Tulang

Manfaat selanjutnya bagi kesehatan dari natto adalah dapat menjaga kesehatan tulang. Hal ini karena natto memiliki kandungan protein serta vitamin K2.

4. Mengontrol Tekanan Darah

Manfaat natto selanjutnya adalah dapat mengontrol tekanan darah pada tubuh. Hal ini karena natto memiliki kandungan enzim natokinase yang baik menjaga tekanan darah.

5. Membantu Menurunkan Berat Badan

Terakhir natto juga bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan. 

Semoga bermanfaat.*

Artikel ini telah tayang di sumeks.disway.id dengan judul “DiBalik Bau Khasnya yang Menyengat Ternyata Natto Miliki 5 Manfaat Bagi Kesehatan”

Sumber: