Hati-hati! Ini Kebiasaan-kebiasaan yang Menyebabkan Mata Rusak, Nomor 2 Kebiasaan Anak Milenial

RADARMUKOMUKO.COM – Mata merupakan salah satu organ tubuh yang penting. Mata berguna sebagai alat indra penglihatan.

Oleh karena itu kesehatan mata harus di jaga agar tidak mengalami kerusakan dan masalah kesehatan lain.

Pasalnya ketika mata mengalami gangguan kesehatan dan rusak dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

BACA JUGA:Melihat Ragam Kandungan yang Terkandung Pada Buah Kelapa

BACA JUGA:Ini Resep Tempe Kemangi Enak dan Simpel, Cocok untuk Anak Kos

Kerusakan mata dapat di sebabkan oleh berbagai hal salah diantanya adalah karena kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering di lakukan.

Berikut ini kebiasaan-kebiasaan buruk yang menyebabkan mata rusak :

1. Menggunakan Lensa Kontak Berlebihan

Kebiasaan pertama yang dapat menyebabkan kerusakan mata adalah penggunaan lensa mata yang berlebihan. Terkadang seseorang tidak melepas lensa kontak saat tertidur, mandi, membersihkan lensa dengan air biasa, dan menyimpan sembarangan.

Kebiasaan ini dapat menyebabkan mata mengalami kerusakan akibat bakteri yang tersimpan dalam lensa.

2. Penggunaan Gadget Berlebihan

Kebiasaan kedua yang menyebabkan kerusakan mata adalah penggunaan gadget secara berlebihan. Di era sekarang ini gadget memang sudah menjadi bagian dari hidup banyak orang.

BACA JUGA:Gampang Bikin Telur Dadar Jadi Tebal dan Renyah Cukup Tambah Bahan Ini, Bukan Tambah Tepung Anda Bisa

BACA JUGA:Awas Jangan Salah Beli! Inilah Perbedaan Minyak Zaitun untuk Memasak dan Minyak Zaitun untuk Kecantikan

Sumber: