Hati-hati! Ini Kebiasaan-kebiasaan yang Menyebabkan Mata Rusak, Nomor 2 Kebiasaan Anak Milenial

Sayangnya kebiasaan menggunakan gadget yang berlebihan akan berdampak buruk bagi organ penglihatan karena layar gadget menyebabkan degenerasi makula di retina yang dapat menyebabkan kebutaan.

3. Merokok

Kebiasaan ketiga yang dapat menyebabkan masalah penglihatan adalah merokok. Hal ini terjadi karena merokok akan menyebabkan gangguan peredaran darah sehingga menyebabkan terjadinya degenerasi makula serta katarak.

4. Menggunakan Make Up Saat Tidur

Menggunakan make-up ketika tidur juga dapat menyebabkan masalah kesehatan mata. Penyebabnya karena make-up dapat masuk ke dalam kelopak mata ketika tidur yang menyebabkan iritasi.

5. Tidak Rutin Melakukan Pemeriksaan

Kebiasaan terakhir adalah tidak melakukan pemeriksaan secara rutin sehingga tidak di ketahui ada masalah penglihatan atau tidak.

Tetap jaga kesehatan dan mulailah hidup sehat. Karena kesehatan sangat mahal harganya.*

Artikel ini telah tayang di bengkuluekspress.disway.id dengan judul “Jaga Mata Tetap Sehat Hindari 7 Kebiasaan Ini”

Sumber: