Benarkah Air Rebusan Daun Salam Memiliki Banyak Sekali Manfaat Untuk Tubuh?

Kemudian, kamu dapat mengonsumsinya secara rutin dengan menambahkan satu sendok teh daun salam bubuk ke dalam 200 ml air panas.

2. Menurunkan kadar asam urat

Banyak orang yang menjadikan daun salam sebagai obat herbal dan tradisional pada permasalahan asam urat.

Daun salam memiliki kandungan senyawa aktif seperti miristin, kuersetin, serta mirisetin yang berperan dalam menurunkan kadar gula dalam asam urat.

Untuk memperoleh manfaatnya, kamu hanya perlu merebus daun salam dengan 10 gelas air.

BACA JUGA:Terdengar Asing, Ternyata Buah Satu Ini Memiliki Segudang Manfaat Bagi Kesehatan, Buah Apakah Itu?

BACA JUGA:Simak! Penerima Bantuan Sosial Indonesia Makin Rumit, Dinonaktifkan Otomatis Karena Status Anggota Keluarga

Kemudian, tunggu hingga mendidih serta tersisa setengah airnya. Laku, minum air rebusan tersebut sebanyak dua kali sehari.

3. Mengurangi kecemasan dan stres

Selain dapat mengatur kadar gula serta menurunkan kadar asam urat, Rebusan air daun salam juga dapat membantu mengurangi kecemasan dan stres.

Dalam kandungan daun salam terdapat zat Linalol yang mampu menurunkan hormon stres dalam tubuh.

Inilah yang biasanya banyak terkandung di dalam aromaterapi.*

Artikel ini telah tayang di radarpalembang.com dengan judul “Wajib Tahu! Ini 7 Manfaat Rebusan Daun Salam bagi Kesehatan, Jika Rutin Diminum Tiap Hari”

Sumber: