Benarkah Berjalan Kaki Selama Satu Jam Dapat Menurunkan Berat Badan?
Benarkah Berjalan Kaki Selama Satu Jam Dapat Menurunkan Berat Badan?--
Selain itu, berjalan kaki selama satu jam juga tidak secara efektif dapat menurunkan berat badan.
Kita perlu menyeimbangkan dengan aturan pola makan serta kebiasaan yang baik seperti lari pagi agar proses penurunan berat badan dapat efektif.*
Sumber : cnbcindonesia.com & Healthline.com
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
