Berapa Kali Dalam Sehari Seseorang Boleh Meminum Kopi?

Selain itu, kafein mungkin bukan pilihan yang baik bagi orang- orang yang sangat sensitif terhadap efek samping atau yang sedang mengonsumsi obat- obatan tertentu.

Bahkan, dari beberapa orang tersebut ada yang meminum kopi dalam jumlah yang sedikit langsung menimbulkan efek samping.

Beberapa efek samping tersebut diantaranya adalah kegelisahan, serta masalah tidur.

Hal ini biasanya dialami oleh orang yang tidak terbiasa dengan meminum kafein sehingga akan lebih sensitif terhadap dampaknya.*

Sumber : Indonesiabaik.id & glints.com

Sumber: