Sudah Coba Diet Tapi BB Ngga Turun-turun? Ini Penyebabnya

Sikap tidak sabar ini lah yang dapat menyebabkan kamu kesulitan dalam menurunkan berat badan karena sikap tidak sabar tersebut kamu rentan menjadi stress dan overthinking.

BACA JUGA:4 Artis Ini Pindah Agama Usai Jalanin Ibadah di Tanah Suci, Sosok Keempat Bahkan Pemilik Yayasan Islam

Sikap tidak sabar ran ini juga rentan membuat mu memiliki pola hidup yang kurang tepat. Maka dari itu, jika hal tersebut terus terjadi maka berat badan kamu tidak akan kunjung turun.

3. Berlebihan dalam berolahraga

penyebab terakhir yang dapat mengakibatkan sulitnya menurunkan berat badan adalah seringnya berolahraga.

Meski melakukan olahraga merupakan salah satu kegiatan yang dapat menyegarkan tubuh, apabila dilakukan secara berlebihan maka tetap tidak baik.

BACA JUGA:Hukum Berhijab Menggunakan Wig, Ini Penjelasannya

Apabila kamu sering melakukan olahraga, ini akan menyebabkan kamu mengalami gangguan kesehatan.

Dan ini juga lah yang menjadi penyebab kamu kesulitan dalam menurunkan berat badan.*

Sumber: