Sudah Tahu Belum? Inilah Buah-buahan yang Kaya Akan Vitamin C

Buah jeruk memiliki rasa yang manis serta enak dan dapat ditemui hampir di seluruh toko buah.

BACA JUGA:Sah! Inilah Jadwal Cuti Bersama Lebaran 2023, Siap-siap Untuk Mudik

4. Pepaya

siapa sangka buah Pepaya juga termasuk dalam golongan buah yang memiliki banyak sekali vitamin C loh.

Pepaya merupakan salah satu jenis buah Yang memiliki rasa yang enak serta memiliki Tekstur yang lembut. Kandungan vitamin C pada Pepaya dipercaya dapat meredakan panas dalam.

5. Tomat

buah yang termasuk dalam sayuran ini juga ternyata memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi.

Biasanya tomat dijadikan sebagai bahan pelengkap pada suatu makanan.

Tak hanya itu selain mengandung vitamin C yang tinggi tomat juga dipercaya mampu menjaga kesehatan jantung.

 

Sumber: