• Perfeksionisme: Keinginan untuk melakukan sesuatu dengan sempurna dalam waktu terbatas dapat menyebabkan kecemasan dan mind blanking.
Memahami penyebab-penyebab ini dapat membantu dalam mengembangkan strategi untuk mencegah atau mengatasi mind blanking.
Penting untuk mengelola stres, menjaga kesehatan fisik dan mental, serta mengembangkan teknik-teknik yang efektif untuk mempertahankan fokus dan mengakses informasi yang dibutuhkan.*