Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Untuk Gairah

Daunnya memiliki konsentrasi polifenol yang tinggi sehingga dapat melindungi organ hati dari bahaya kerusakan oksidatif.

Selain itu, tanaman herbal ini juga berperan penting dalam meningkatkan kadar protein pada hati.

Membantu melancarkan pencernaan

Kegunaan daun kelor ini terjadi berkat kandungan serat larut dan tidak larut. Serat larutnya akan larut dalam air dan berubah menjadi gel.

Ini dapat memperlambat proses pencernaan dan membuat rasa kenyang bertahan lebih lama.

Sementara itu, kandungan serat tidak larutnya bekerja dengan menambah volume feses, sehingga menjadi lebih mudah ketika melewati saluran pencernaan. Hal ini dapat menurunkan risiko sembelit atau susah buang air besar.

Meningkatkan kolesterol baik

Kadar kolesterol baik berperan penting dalam mencegah penyakit jantung. Asupannya bisa kamu dapatkan dari daun kelor.

Cara kerjanya dengan menurunkan lemak dan mencegah penumpukan plak pada dinding arteri.

Selain meningkatkan kolesterol baik, tanaman herbal ini efektif menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh yang menjadi pemicu sakit jantung.

Studi dalam Journal of Ethnopharmacology menyebutkan, asupan daun kelor berpengaruh pada penurunan kadar kolesterol sebanyak 50 persen dalam waktu 12 minggu. 

Senyawa dalam daun kelor akan bekerja dengan mengurangi pembentukan plak aterosklerotik sebanyak 86 persen.

Mencegah penuaan dini

Manfaat daun kelor untuk wajah karena kandungan antioksidan di dalamnya.

Antioksidan seperti flavonoid dan polifenol pada daun bekerja dengan memerangi kerutan dan membuat kulit tampak lebih awet muda.

Sumber: